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【河西走廊-西出玉门】 兰州、武威、张掖、嘉峪关、敦煌双飞六日

甄选俞老师、施老师等名人力荐文化景点: 穿越2000年,感触河西走廊深厚文化; 河西走廊必去2大世界文化遗 [ 盐城 多地收客]  

  • L1003816
  • ¥7180
  • 网订优惠¥7180起 起价说明
    本价是可选日期中,按双人出行共主一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据你所选择的出发日期、出行人数、入住房间类型、航班或者交通以及附加服务的不同而有所差别。
  • ¥5380
  • 预订此线路,旅游结束后发表点评,每位成人游客赠送0积分,儿童游客赠送0积分

  • 盐城  天天发团 建议提前3
  • 支付宝 财付通 信用卡 网银支付
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价格类型:
旅游散拼
出游人数:
成人
儿童
出发日期:
  • 2024-07-31 星期三出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-01 星期四出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-02 星期五出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-03 星期六出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-04 星期日出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-05 星期一出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-06 星期二出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-07 星期三出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-08 星期四出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-09 星期五出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-10 星期六出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-11 星期日出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-12 星期一出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-13 星期二出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-14 星期三出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-15 星期四出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-16 星期五出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-17 星期六出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-18 星期日出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-19 星期一出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-20 星期二出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-21 星期三出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-22 星期四出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-23 星期五出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-24 星期六出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-25 星期日出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-26 星期一出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-27 星期二出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-28 星期三出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-29 星期四出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-30 星期五出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-08-31 星期六出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-01 星期日出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-02 星期一出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-03 星期二出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-04 星期三出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-05 星期四出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-06 星期五出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-07 星期六出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-08 星期日出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-09 星期一出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-10 星期二出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-11 星期三出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-12 星期四出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-13 星期五出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-14 星期六出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-15 星期日出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-16 星期一出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-17 星期二出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-18 星期三出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-19 星期四出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-20 星期五出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-21 星期六出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-22 星期日出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-23 星期一出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-24 星期二出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-25 星期三出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-26 星期四出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-27 星期五出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-28 星期六出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-29 星期日出发,7180元/成人,5380元/儿童
  • 2024-09-30 星期一出发,7180元/成人,5380元/儿童

线路特色

甄选俞老师、施老师等名人力荐文化景点:
穿越2000年,感触河西走廊深厚文化;
河西走廊必去2大世界文化遗产、2大绝美石窟、4大河西绝美风光;
打卡影视同款西出玉门,8人超赞小团深度游;

◤2大世界文化遗产◢
【敦煌莫高窟】—品鉴留存千年的壁画、彩塑,打开一场视觉艺术盛宴;
【玉门关】——中国汉长城遗址,打卡影视剧《西出玉门关》同款沙漠、剧里超酷的场景;
◤2大绝美石窟◢
中国石窟,半壁江山在甘肃,河西走廊之行品读“中国十大石窟”的半壁江山!
【榆林窟】—艺访峡谷河流中的小众石窟,特别安排2号特窟带您欣赏美轮美奂水月观音;
【敦煌莫高窟】—慢游8个精品洞窟,此行不留遗憾;
◤4大河西绝美风光◢
沿着张骞、霍去病、玄奘的西行足迹,戈壁、沙漠、丹霞,每天都有震撼眼球的视觉享受!
【鸠摩罗什寺】—一辈子一定要去一次的古老而神秘的寺庙,感受佛教文化的深度;
【七彩丹霞】—打卡上帝打翻在人间的调色盘,领略色彩斑斓的丹霞胜景;
【嘉峪关城楼】——登临“天下第一雄关”,穿越时空开启丝路盛世;
【鸣沙山月牙泉】—体验攀登沙山之巅的乐趣 ,俯瞰“沙漠之眼”的神奇;
◤极致私家体验◢
【文化讲解】榆林窟、莫高窟安排讲解,为您解读历史密码;
个性小团:8人小团旅行更舒适,行程更轻松
甄选酒店:全程4晚携程四钻酒店
安心用车:选用正规座商务车,配备专属司机服务,安全舒心;
小微管家:全程司机兼向导,协助拍照、简单介绍、吃住玩不迷路
预定须知:因后备箱空间有限,每人限带24寸行李箱一个+背包一个;
  2024年07月
星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六

 

廿六1

 

廿七2

 

廿八3

 

廿九4

 

三十5

 

初一6

 

初二7

 

初三8

 

初四9

 

初五10

 

初六11

 

初七12

 

初八13

 

初九14

 

初十15

 

十一16

 

十二17

 

十三18

 

十四19

 

十五20

 

十六21

 

十七22

 

十八23

 

十九24

 

二十25

 

廿一26

 

廿二27

 

廿三28

 

廿四29

 

廿五30

 

廿六31

¥7180
余位 >9

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024年08月  
星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六

 

 

 

 

廿七1

¥7180
余位 >9

廿八2

¥7180
余位 >9

廿九3

¥7180
余位 >9

初一4

¥7180
余位 >9

初二5

¥7180
余位 >9

初三6

¥7180
余位 >9

初四7

¥7180
余位 >9

初五8

¥7180
余位 >9

初六9

¥7180
余位 >9

情人节10

¥7180
余位 >9

初八11

¥7180
余位 >9

初九12

¥7180
余位 >9

初十13

¥7180
余位 >9

十一14

¥7180
余位 >9

十二15

¥7180
余位 >9

十三16

¥7180
余位 >9

十四17

¥7180
余位 >9

十五18

¥7180
余位 >9

十六19

¥7180
余位 >9

十七20

¥7180
余位 >9

十八21

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余位 >9

十九22

¥7180
余位 >9

二十23

¥7180
余位 >9

廿一24

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余位 >9

廿二25

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余位 >9

廿三26

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余位 >9

廿四27

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余位 >9

廿五28

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余位 >9

廿六29

¥7180
余位 >9

廿七30

¥7180
余位 >9

廿八31

¥7180
余位 >9

 

 

 

 

 

 

 

参考行程
重要提示:以下为参考行程。鉴于旅游存在一定不确定性,我司或航空公司有时无法提前提供合同中航班、酒店等某些细节和具体信息。详细>>
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第一天:兰州-全天接机

住:兰州酒店

第二天:兰州-鸠摩罗什-张掖

住:张掖酒店

第三天:张掖-七彩丹霞-嘉峪关城楼

住:嘉峪关酒店

天:嘉峪关-榆林窟(特)-玉门关-敦煌

住:敦煌酒店

天:鸣沙山月牙泉-莫高窟(含讲解)-火车硬卧

住:火车硬卧

第六天:兰州送机





D1

兰州-全天接机入住酒店

早餐:x

不含餐

参考酒店:兰州凡里而美酒店或甘肃国际大酒店或兰州水怡蘭酒店或同级


【全天集合接机】很高兴在这个季节能与你在西北相遇!司机小哥会在提前约定的时间抵达机场接您,送达酒店休息,次日我们西北之旅马上开启~


兰州自由活动推荐行程:酒店- 中山桥 -黄河母亲雕塑 -水车园

兰州美食推荐:

【兰州老街】在兰州老街秒回大唐"十二时辰",打卡古风不夜城,老街仿明清古建筑,处处包含兰州的非遗文化与新时代潮流的结合 !

【张掖路大众巷】马子禄牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍胡家包子、茹记烤肉、杜记甜食,此外还有川菜馆幺妹餐厅,香满楼等美食餐厅

【正宁路夜市】(营业时间 19:00-凌晨24:00) 老马牛奶鸡蛋醪糟、酿皮、烤黄河 鲤鱼、菠菜面、灰豆子、甜胚子、羊肠面、炙子马特色烧烤、嘉峪关烤肉、羊杂碎、羊脖子、 羊肉泡馍 !


温馨提示

工作人员将在您出行前1天21:00前电话与您联系,如21:00无人联系请致电13919482859

报名时请备注车次/航班信息,接送日请保持手机通正常,司机会在您抵达机场后和您联系。

D2

兰州-鸠摩罗什寺-张掖【车程约492KM  行车时间约6小时】

早餐:

/晚餐:x

参考酒店:张掖鼎和国际大酒店或张掖鑫盛悦国际酒店或张掖锐驰国际酒店或同级

08:00-08:30 很高兴在这个季节能与你在西北相遇!司导会在提前约定的时间抵达酒店,开启时光倒流2000年的旅行正式开启~

08:30-11:30 今日启程,驱车前往参观一辈子一定要去一次的鸠摩罗什寺;

11:30-12:30 享用午餐

12:50-14:00【鸠摩罗什寺】为四大翻译家之首鸠摩罗什祖师初入内地译经弘法演教的场所。寺内雄立的宝塔是为纪念鸠摩罗什而修建的,塔内供奉鸠摩罗什的舌舍利。鸠摩罗什寺是研究五凉文化的珍贵遗存,也是中国历史文化名城武威的一大奇观。古人曾经盛赞罗什寺是“由来僧宝摇篮地”,因“弘法利生集英”而“天下名”。

14:00-17:00 抵达张掖市入住酒店休息。


D3

张掖-七彩丹霞(含景交)-嘉峪关城楼【车程约430KM  行车时间约6小时】

早餐:

/晚餐:x

参考酒店:嘉峪关晨枫大酒店或嘉峪关远东丽呈酒店或汇力商务酒店或同级

07:30-08:00 酒店享用早餐

09:00-12:00前往游览【张掖七彩丹霞】,被称作“上帝掉落到人间的调色盘”,张掖七彩丹霞是中国北方干旱地区发育最典型的丹霞地貌,是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观高度复合区,色彩缤纷、观赏性强、面积大,集雄、险、奇、幽、美于一身。

12:00-13:00 自行享用午餐

15:30-18:00前往游览【嘉峪关关城】是明长城的最西端关隘口,而关隘口外边就是一望无际的戈壁大漠,至今固守沙漠600多年,古称“河西第一隘口”,被誉为“天下第一雄关”

18:00-18:30 前往嘉峪关入住酒店并自行享用晚餐;

D4

嘉峪关-榆林窟(特窟)-玉门关-敦煌【车程约610KM  行车时间约7.5小时】

早餐:

/晚餐:x

参考酒店:敦煌天润颐铂酒店敦煌沙洲景华酒店或敦煌尚和颐景酒店或同级

07:00-07:30 享用酒店早餐;

07:30-11:00前往参观小众石窟榆林窟

11:00-13:00参观【榆林窟】又名万佛洞,始建于北魏时期,因河岸榆树成林因此得名。其艺术风格与绘画形式方面同莫高窟一脉相承,与莫高窟并称“姊妹窟“”。洞窟反而 得到了相当好的保护,特别是西夏壁画,其艺术价值高于 莫高窟。榆林窟在河谷两边的山腰上,分为 东崖和西崖,西崖不对外开放。

特别安排:【榆林窟2号特窟】一睹白居易赋诗赞扬“净渌水上,虚白光中。一睹其像,万缘皆空”的水月观音。

13:00-13:30 自行享用午餐;

13:30-16:30 前往影视剧《西出玉门》取景地通往西域的汉长城遗址【玉门关】

16:30-18:30 游览前往【玉门关】说起玉门关,大家马上会想到一首脍炙人口的唐诗,这就是王之涣的《凉州词》:“黄河远上白云间,一片孤城万仞山。羌笛何须怨杨柳,春风不度玉门关。”诗中那悲壮苍凉的情绪,引发我们对这座古老关塞的向往。

18:30-20:00 抵达敦煌入住酒店休息

温馨提示】:

1.【大地之子】如遇天气、交通、自然灾害等原因景区关闭,我社将取消此景点,无费用可退!

2.西北气候干燥,早晚温差较大,7-8月份温度较高,请根据温度增减衣物,以防感冒,做好防晒,多补充水分。

3.途径瓜州服务区,有当地商贩在此兜售商品,非我社指定购物店,请谨慎购买!

4.当日乘车时间较长,路途较远,请您保持耐心,沿途可欣赏车外风光。

【舌尖上的敦煌】:

1.敦煌国宴之称的大漠风情宴,大漠果木烤全羊;

2.敦煌夜市,也称沙洲夜市,敦煌最有名的小吃街(驴肉黄面、臊子面、酿皮、炒榆钱)

【特产】:李广杏干、鸣山大枣、葡萄干、锁阳、罗布麻茶等

【艺术品】:敦煌元素丝巾、工艺骆驼、夜光杯、丝毯、彩塑、胡杨木雕等

【敦煌三大演艺】:1.沙漠实景演出:《敦煌盛典》 238元/人起

2.东方天鹅湖之称:《丝路花雨》 238元/人起

3.大型情景融入剧:《又见敦煌》328元/人起

4.洞窟式沉浸体验剧:乐动敦煌298元/人起

D5

敦煌-鸣沙山月牙泉-莫高窟(含讲解)-火车硬卧【车程约23KM  行车时间约1小时】

早餐:

/晚餐:x

参考酒店:火车硬卧


07:30-08:30 酒店享用早餐;

08:50-12:00 启程前往景点【鸣沙山月牙泉】,月牙泉是环抱在鸣沙山中的一湾清泉,形如玄月,故名“月牙泉”。月牙泉位于鸣沙山下,处在沙丘环抱之中,因为地势的关系,刮风时沙子不往山下走,而是往山上流动,所以月牙泉永远不被沙子埋没,被誉为“沙漠之眼”

12:00-13:00月牙小镇自行享用午餐;

13:30-16:30 游览【莫高窟】,以其雕像和壁画闻名于世,展示了中国延续千年的佛教艺术。它既是中国古代文明的一个璀璨的艺术宝库,也是古代丝绸之路上曾经发生过的不同文明之间对话和交流的重要见证。莫高窟现有洞窟735个,保存壁画4.5万多平方米,彩塑2400余尊,唐宋木构窟檐5座,是中国石窟艺术发展演变的一个缩影,在石窟艺术中享有崇高的历史地位。

17:00-17:30 前往敦煌火车站,乘火车硬卧至兰州

【特别提示】:

1.自2021年开始,莫高窟全面实行网络实名预约购票和实名验票制度,严格执行莫高窟单日游客接待限额。景区对正常参观门票采取提前30天统一放票政策,参观日前30天开放正常门票预约通道,每个参观日发售正常参观票6000张,正常票售完后,敦煌研究院会根据情况开启应急门票预售,应急参观门票每个参观日发售12000张。一经售完,不再对外发售门票。且所有已预约门票仅支持退单,不支持改签。退单后如需继续参观,须重新预约购买。

2.因莫高窟正常参观门票需提前30天以上网上实名预约,故无法确定行程当日到底走哪一类门票。如有正常门票参观需要,请提前30天以上咨询报名,并提供客人实名制信息,未提前提供客人实名制信息的,我社不保证有莫高窟正常参观门票,望知悉!

3.若未能提前按照规定时间提供名单、莫高窟特殊情况、自然灾害、当日接待量超出限额等情况,未预约到莫高窟门票无法参观者,我社统一安排参观莫高窟的姊妹窟-西千佛洞,并现退客人门票差价。不愿参观代替景点者,我社取消莫高窟景区参观处理,门票现退客人。望知悉。

4.因莫高窟景区门票需要提前预约,如您有优惠证件请在下单第一时间提交客服!

5.参观内容:a.正常参观票(6000张/日)参观内容:换取“购票信息单”后,持“购票信息单”及本人有效身份证件,在莫高窟数字展示中心检票后观看主题数字电影《千年莫高》、球幕电影《梦幻佛宫》,观影结束后乘坐摆渡车前往莫高窟窟区(约13公里),在工作人员引导安排下25-30人一组配备专职讲解员,参观莫高窟8个开放洞窟。洞窟参观结束后乘坐摆渡车返回莫高窟数字展示中心。

b.应急参观门票(12000张/日)参观内容:换取“购票信息单”后,持“购票信息单”及本人有效身份证件,在莫高窟数字展示中心并检票后乘坐摆渡车前往莫高窟窟区(约3公里),洞窟配备讲解员,参观莫高窟4个开放洞窟.洞窟参观结束后乘坐摆渡车返回莫高窟数字展示中心。

【温馨提示】

1.当日【莫高窟】和【鸣沙山月牙泉】游览顺序会根据天气和莫高窟预约情况进行相应调整,望知悉!

2.莫高窟门票按照报团确认件到达当地地接社时间依次进行预约,故同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致或者部分团友正常票部分团友应急票,甚至个别无票情况。团队参观时间也会严格按照莫高窟预约场次进行。望知悉!

3.莫高窟是集珍贵性、脆弱性为一体的世界文化遗产,需要我们精心呵护。在参观过程如遇下雪、下雨、沙尘暴等恶劣天气,为保护文物,莫高窟石窟暂停对外开放。请配合工作人员安排。如无法参观则按莫高窟规定退还门票费用。

4.敦煌气候干燥,早晚温差较大,12-3月份温度较,根据温度增减衣物,以防感冒,做好防晒,多补充水分。

5.在鸣沙山月牙泉景区游览时,沙山上风沙较大、且沙子特别细软,请保管好随身携带物品,请做好手机、相机等电子设备的防沙措施。也请客人做好防晒工作!

6.鸣沙山月牙泉娱乐项目较多,选择骑骆驼或沙漠越野等项目时,请事先了解安全注意事项,根据自身情况再做选择!

莫高窟旅游参观注意事项:

1.莫高窟洞窟内禁止拍照,请配合当地工作人员工作,保管好照相机、摄像机、手机等拍照工具。

2.如遇下雪、下雨、沙尘暴等天恶劣天气,为保护文物,莫高窟石窟暂停对外开放。

3.爱护文物,请勿刻划、涂写、触摸笔画、彩塑。

4.凡破坏、损伤文物者,按国家有关法规查处。

D6

兰州送机【车程约78KM  行车时间约1.5小时】

早餐:x

/晚餐:x

返回温馨的家

根据航班时间前往兰州中川机场,结束愉快的河西走廊之旅。


费用说明
旅游散拼

费用包含

交通:往返飞机为经济舱,2-3人安排5座/4-6人安排7座/7-8人安排9座 商务车 保证一人一座;

服务人员:司机兼向导;

酒店:行程所列4携程4钻酒店+1晚火车硬卧;

2人一间,不提供自然单间,单人入住需补单房差;

门票:全程景点首道门票(含莫高窟A票、榆林窟+2号特窟、鸣沙山月牙泉、嘉峪关城楼、七彩丹霞+景交、玉门关,其余景点为免费景点如后期产生费用请现付

餐食全程酒店4次早餐

保险:旅行社责任险,个人意外险,;


旅游温馨提示

费用不含

餐食:所有正餐

酒店:单房差,不提供自然单间;

景点:景区内娱乐项目;

其他:

A.因交通延阻、罢工、天气、飞机、机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所导致的额外费用;

B.酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费;

以上两种情况产生的消费费用及包含中未提及的任何费用请游客自行承担,本社不予承担。

儿童价:不含门票、不占床不含早


预订须知

1.此天因为敦煌/兰州的火车,抵达兰州的时间最晚是9:15分的火车,兰州市区距离机场80公里,车程1.5-2小时,所以建议各位团友此天返程的时间请选择在14:00以后的飞机返程!

2.抵达后如果时间充裕(晚航班的客人)可以市区自由活动,后乘坐城际高铁抵达中川机场。如果因为个人原因导致误机由客人自行承担!      


1.预定时务必提供准确、完整的身份信息(许多景区是刷身份证进入,您若提供有误会造成进入困难),联系方式,以免预订错误影响出行;如因游客个人原因信息提供不准确最终造成无法挽救的后果,旅行社不承担任何责任。

2.行程中赠送的项目,如因交通、天气等不可抗力因素不能赠送参加,或因游客个人原因不能参加的,无费用退还。

3.出行过程中,如游客中途选择离团,未完成部分视为游客自愿放弃,仅退还套餐中未产生的费用,车费无法退还。

4.出行过程中,因不可抗力因素造成景点关闭未能正常游玩的,双方协商后根据实际情况取消、更换景点,费用差价现场退补。

5.持有各类可享受景区优惠政策证件的游客,请提前告知并出示证件购票,具体以景区当日政策标准执行。

6.本产品单人报名,则出发前必须补齐单房差。

8.此产品不接受儿童拼房,也不接受带儿童的游客拼房,如您单人带儿童出游,出发前必须补齐单房差或儿童按成人报名。

9.单人游客如同意同性拼房,到当地必须服从司机安排,如当地临时不同意拼房,司机会根据酒店当天情况安排,如有空房间,则游客现场补房费住一间,若无空房间,则无法单独安排,请游客见谅 。

10.甘肃地区饮食口味偏重,偏咸,偏辣如有特殊要求请在点菜时告知服务员;

11.因甘肃经济较之内地落后,因此宾馆与内地同级宾馆之间、景区与城市同级宾馆之间都有很大差异,对此,游客需要有足够的心里准备。

12.行程说明:以上行程安排可能会根据当天天气、温度、路况、景区等实际情况进行适当调整

注意事项

1、请务必带好身份证,优惠证件(如:学生证,老年证,军官证等)。

2、甘肃处于西北,紫外线照射强烈,气候干燥,要准备好充足的防晒品,自备防晒霜、润唇膏、太阳镜等防晒用品,甘肃白天多干旱,游客尽量带着水壶,多喝水多吃水果。要尊重少数名族的饮食习惯和宗教信仰。

3、甘肃气候干燥,为增强抵抗力应多摄入蔬菜水果,切忌无节制地食用羊肉,一旦上火,将影响体力和健康水平。当地名吃一定要品,但量不可太大。吃风味小吃,特产水果时一定要考虑服不服水土问题。

4、甘肃地区早晚温差大,提前看天气情况根据自身情况准备防晒衣物。

5、敦煌地区,初到沙漠地区旅游者,不要太多改变自己以往的饮食习惯,有人可能会出现鼻腔干痛、口焦舌燥、皮肤干裂等症状,需带一些常用药,如油质滴鼻药水或者药膏、及感冒药、消炎药、助消化药、止腹泻药和创可贴等。

6、甘肃西北海拔略高,兰州海拔1700,敦煌海拔约1100。虽然不及青藏高原,初到者偶尔会有轻微高原反应,出现头痛、头晕和饮食欲消退等迹现象,这些都属于正常现象,只需要多喝水,注意休息,避免剧烈运动即可。

7、西北地区地域辽阔,和东部地区存在一定的时差,路途遥远车程时间较长,建议自备零食巧克力等干粮。晕车的游客需备晕车药。请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间,以充足的体力参加旅游活动。另外穿一双合脚透气性好的鞋,可以为您的旅途省去不必要的麻烦,让您的心思能全部放在景点上。

8、鸣沙山月牙泉属于沙漠景区,请携带手机、相机等保护措施。

9、甘肃景点大都沙漠戈壁一色,可携带色彩鲜艳的衣服及配饰,留下您此行最美的记忆。

10、西北地区受宗教影响,风俗习惯与我们不同,游览时请谨记地陪宣布有关旅游注意事项,入乡随俗,在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题,配合好地陪工作。穆斯林民族地区(包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等十个民族)、(1)忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血,不食自死动物;(2)进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止拍照;(3)忌讳在回族聚集的地方或清真餐厅谈论关于“猪”的话题,这是民族感情问题哦。



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