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成都稻亚传奇纯玩双飞七日游

含接送机场,1:赠送木雅圣地景区 2:赠送理塘天高原雪鱼180/人 3:赠送旅游三宝+赠送氧气瓶+赠送矿 [ 盐城 多地收客]  

  • L1003890
  • ¥3380
  • 网订优惠¥3380起 起价说明
    本价是可选日期中,按双人出行共主一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据你所选择的出发日期、出行人数、入住房间类型、航班或者交通以及附加服务的不同而有所差别。
  • ¥0
  • 预订此线路,旅游结束后发表点评,每位成人游客赠送0积分,儿童游客赠送0积分

  • 盐城  天天发团 建议提前3
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价格类型:
散拼团
出游人数:
成人
儿童
出发日期:
  • 2021-01-24 星期日出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-01-25 星期一出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-01-26 星期二出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-01-27 星期三出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-01-28 星期四出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-01-29 星期五出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-01-30 星期六出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-01-31 星期日出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-01 星期一出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-02 星期二出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-03 星期三出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-04 星期四出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-05 星期五出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-06 星期六出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-07 星期日出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-08 星期一出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-09 星期二出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-10 星期三出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-11 星期四出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-12 星期五出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-13 星期六出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-14 星期日出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-15 星期一出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-16 星期二出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-17 星期三出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-18 星期四出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-19 星期五出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-20 星期六出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-21 星期日出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-22 星期一出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-23 星期二出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-24 星期三出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-25 星期四出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-26 星期五出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-27 星期六出发,3380元/成人,0元/儿童
  • 2021-02-28 星期日出发,3380元/成人,0元/儿童

线路特色

含接送机场,1:赠送木雅圣地景区 2:赠送理塘天高原雪鱼180/人
3:赠送旅游三宝+赠送氧气瓶+赠送矿泉水 4:三环路内上门接回程统一散团 
5:亚丁景区146元/人、康定情歌风景区 70元/人(旅行社赠送)、木雅景区 90元/人(旅行社赠送)(备注:门票优惠已打包在团费里,所有证件优惠不退)6:升级使用2+1保姆车
  2021年01月
星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六

 

 

 

 

 

十八1

 

十九2

 

二十3

 

廿一4

 

廿二5

 

廿三6

 

廿四7

 

廿五8

 

廿六9

 

廿七10

 

廿八11

 

廿九12

 

初一13

 

初二14

 

初三15

 

初四16

 

初五17

 

初六18

 

初七19

 

腊八节20

 

初九21

 

初十22

 

十一23

 

十二24

¥3380
余位 >9

十三25

¥3380
余位 >9

十四26

¥3380
余位 >9

十五27

¥3380
余位 >9

十六28

¥3380
余位 >9

十七29

¥3380
余位 >9

十八30

¥3380
余位 >9

十九31

¥3380
余位 >9

 

 

 

 

 

 

2021年02月  
星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六

 

二十1

¥3380
余位 >9

廿一2

¥3380
余位 >9

廿二3

¥3380
余位 >9

廿三4

¥3380
余位 >9

廿四5

¥3380
余位 >9

廿五6

¥3380
余位 >9

廿六7

¥3380
余位 >9

廿七8

¥3380
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廿八9

¥3380
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廿九10

¥3380
余位 >9

除夕11

¥3380
余位 >9

春节12

¥3380
余位 >9

初二13

¥3380
余位 >9

初三14

¥3380
余位 >9

初四15

¥3380
余位 >9

初五16

¥3380
余位 >9

初六17

¥3380
余位 >9

初七18

¥3380
余位 >9

初八19

¥3380
余位 >9

初九20

¥3380
余位 >9

初十21

¥3380
余位 >9

十一22

¥3380
余位 >9

十二23

¥3380
余位 >9

十三24

¥3380
余位 >9

十四25

¥3380
余位 >9

元宵节26

¥3380
余位 >9

十六27

¥3380
余位 >9

十七28

¥3380
余位 >9

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

参考行程
重要提示:以下为参考行程。鉴于旅游存在一定不确定性,我司或航空公司有时无法提前提供合同中航班、酒店等某些细节和具体信息。详细>>
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日期

用餐

住宿

第1天

XX 成都双流机场成都    

 早餐:自理         中餐:自理         晚餐:自理       住宿:成都

成都双流国际机场接机后,入住酒店,自由活动。


【小提示】

1.当天抵达机场/车站后;接站师傅为周师傅(无导游),电话18030611618(注:师傅为车队总调度,安排本人或其他司机接站);

2.晚上18:00—21:30左右导游通知第二天司机到酒店接的具体时间,请保持手机畅通;此天出发时间较早,酒店餐厅未开餐,请到前台报姓名领路打包路早;

3.当天16:00后临时消、航班推迟或延后抵达成都不能参加第二天团的客人,需收取当晚住宿费和拼团车位损失费合计为260元/人;

4.酒店押金200—300元不等,入住时请自付前台,第二天退房时酒店凭押金条退还;

5.若时间允许,可自行前往宽窄巷子、锦里、春熙路逛逛,游客可自行前去品尝成都小吃或四川火锅;

6.成都酒店参考:成都威登酒店途家斯维登华润峰店,成都美臣假日酒店,通顺大酒店,成都TOWO上品或同级酒店

成都












第二天

成都—雅安—泸定—木雅圣地风景区—新都桥(全程346KM,车程约6.5H

中晚

新都桥

行程介绍成都出发乘车经成雅高速公路抵达雅安:曾是西康省省会的雨城雅安,以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世,经二郎山或雅康高速进入甘孜藏族自治州境内。(川藏公路二郎山隧道位于四川省雅安市和甘孜州交界的二郎山,它起于天全县龙胆溪川藏线,止于泸定县别托山川藏公路,全长约8600米或走雅康高速),前往著名红色旅游城市--泸定, 游览著名红色旅游景点—【泸定铁索桥】(门票自理10元/人)该桥始建于清康熙44年(1705年),建成于康熙45年(1706年)。康熙御笔题写"泸定桥",并立御碑于桥头,桥长103米,宽3米,13根铁链固定在两岸桥台落井里,9根作底链,4根分两侧作扶手,共有12164个铁环相扣,全桥铁件重40余吨,1935年5月29日,中国工农红军长征途经这里,以22位勇士为先导的突击队,冒着敌人的枪林弹雨,铁索桥上匍匐前进,一举消灭桥头守卫。1935年中国工农红军在长征途中"飞夺泸定桥",使之成为中国共产党重要的历史纪念地,前往游玩旅行社赠送的【木雅圣地景区】我们将转乘景区的观光车,(门票赠送,观光车费用60+5 元保险=65元/人费用自理)景区坐落于康定折多山西侧的“木雅辛康”,是一座以民俗风情与自然风光相结合的,以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区。拥有雪山、草原、花海、河流、湖泊和木雅藏族民俗文化等众多旅游景观,共有5个主要景点,“花海寻踪”是当年木雅公主最爱游玩之地,也是整个景区花开的最早最茂盛的地方,后翻越折多山抵达有摄影天堂之称的【新都桥】

【小提示】

1、早统一集合出发:(我社安排专业司机早晨接客人到指定地点集合出发,在出团前一天晚上21点前我社司机或导游会以短信告知客人,具体接您的时间,请客人保持电话畅通!)

2、木雅圣地风景区门票为赠送项目(门票赠送,观光车65/人需自理),赠送项目若不进入景区不退门票费用

3、在不减少景点的前提下,旅行社可根据实际情况调整景点先后游览顺序;



日期

行程

用餐

住宿















第三天

新都桥—雅江—理塘长青春科尔寺稻城/日瓦  (全程约390KM,车程约8H)

早中晚

日瓦/稻城

行程介绍:早起后,有一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪,金黄的柏杨,连绵起伏的山峦,错落有致的藏寨,星星点点的牛羊…是令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂)。穿高尔寺隧道经过雅江后穿越剪子弯山隧道(全长2230米),后翻越卡子拉山(海拔4429米)抵达世界高城,高原明珠—理塘(海拔4014米)在此品尝旅行社精心安排的特色中餐:高原特色鳕鱼甘孜特产高原无鳞雪鱼肉质鲜嫩、爽口、极具营养滋补攻效餐后继续出发,前往藏区最大黄教寺庙-青春科尔寺门票旅行社已含,观光车35元/人敬请自理),长青春科尔寺又称理塘寺,于 1580 年由第三世达喇嘛索南嘉措创建,是康 区历史最悠久,规模最大的藏传佛教黄教寺庙毛垭大草原风光,翻越传说中龟兔赛跑兔子山,途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(海拔4500米)抵达桑堆小镇游玩红草地:极目远望,一片红彤彤的景致映入眼帘,红得那么热烈,那么艳丽,也那么醉人。在或黄或绿的白杨树的衬托下,灿灿生辉,妩媚无比。近视,“山青心欲燃,红树醉秋色”,我们徜徉在公路畔的小村庄,“红草地”在阳光下奏鸣着令人陶醉的红色旋律,真想套用唐代诗人杜牧的千古名句,也喊出一句“停车坐爱红草地,霜叶红草十月花”,沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨,晚抵达最后的香巴拉——稻城亚丁,后前往稻城或日瓦镇入住酒店。  

【小提示】

1、当天翻越五座海拔4000米以上的高山,为避免高原反应,客人在出团前可提前服用红景天胶囊(或口服液)等药物预防高原反应!

2、赠送:高原特色鳕鱼或石板烧烤(导游根据情况安排,赠送项目不享用不退费用)

3、每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节。(其余绿草时间皆为车观)


日期

行程

用餐

住宿








第四天

稻城/日瓦—36km—亚丁—诺绒牛场(110公里)-日瓦

早晚

日瓦

行程介绍:早餐后进入【亚丁景区】门票已包含,观光车120 元/人自理,在游客接待中心换转乘景区的观光车,翻越【牛郎神山】(海拔 4760 米),抵达目的地亚丁景区【扎灌崩】,步行十分钟左右到冲古寺下电瓶车收费处此处可远观冲古寺风光及【仙乃日神山风光。然后自费乘坐电瓶车(约 6.5 公里,往返 80 元/人,单程 50 元/人,费用自理)或者步行(步行 3 个小时),到达【洛绒牛场】(海拔4180米,远观【夏诺多吉】(意为金刚手菩萨,海拔 5958 米),【央迈勇】(意为文殊菩萨,海拔 5958 米),站在央迈勇神峰下,转身向后瞧去,由群山环绕着的宽阔峡谷间,森林、草地、溪流和睦地各守一方,这气势莽莽的自然景观。

在身体适应高原的情况下,洛绒牛场可徒步或自费骑马前往牛奶海和五色海,因海拔高,请务必根据自身实际情况选择自费骑马前往游览。【牛奶海】藏语为俄绒措海拔4500米,冰川湖,状如水滴,四周雪山环绕,湖水清莹碧蓝,山止成瀑,以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。牛奶海在央迈勇的山坳里,呈扇贝形,中间是碧蓝的雪水,周边则是一圈乳白色环绕,这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。牛奶海是美丽的远远望去,仿佛碧玉镶嵌在雪山之中,纯净安详。纯净的湖水给人以平和安宁的心境而蓝湛湛的海子并不透明,显得神秘莫测),【五色海】(海拔4600米,由于光的折射下,产生五种不同颜色而得名:其真名为“登崇措”。五色海它位于仙乃日与央迈勇之间,海拔4600米湖面呈圆形面积0.7公顷,现代冰谷下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖(佛经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名),据传能“返演历史,预测未来”。后原路返回扎灌崩,乘坐观光车出景区,晚入住酒店休息。

【小提示】

1、这一天全天在景区内游玩,景区内没有餐厅,中餐请各自备好干粮和水

2、如欲朝拜牛奶海五色海,此路段海拔高(约5000M左右,道路崎岖,对身体素质要求非常高,人行道和马道混杂,存在安全隐患,请游客量力而行,无论是骑马还是徒步,请游客一定注意自身安全,保管好自己的贵重物品,旅行社已尽到提醒告知义务游客身体不适执意前往者所造成的一切后果游客自行承担,如必须前往需与导游书面签订《前往有安全隐患地免责书》,安全自理与旅行社无关。

3、马帮由当地人经营,诺绒牛场到舍身崖附近单程参考费用为300元/匹/人,游客自愿自主消费,因费用和服务水平有争议和投诉,旅行社无责。请在消费前明确清楚费用服务细节。骑马时请戴手套,需注意安全,必须由马夫牵马方能骑行,且景区内马匹较少,在旺季时会有租不到马匹的情况,请客人理解





日期

行程

用餐

住宿






第五

日瓦稻城—理塘—雅江—新都桥/雅江

早中晚

新都桥/雅江

行程介绍:早餐后再次进入亚丁的核心景区景区观光车二进沟观光车需要自理60元/人,若住亚丁村内则不产生二进沟观光车费用),抵达【扎灌崩】下车后游客徒步上山直接抵达冲古寺观赏【冲古寺】(海拔3980风光,后前往朝观【仙乃日神山】(意为观世音菩萨,海拔 6023 米),朝拜圣湖【卓玛拉措】(又名珍珠海),乘车至稻城赠送【稻城特色中餐:用国家级非物质文化遗产阿西土陶----烹饪的土陶藏鸡宴(赠送项目,不用不退费),优选当地野生散养的藏香鸡、配以当地各种时令野生菌,藏包 子,青稞饼,青稞酒,无限量时蔬。同时体验藏族抓糌粑、打酥油等原生态生活体验,让大家真 切直观的体验一次藏族土司生活待遇】,午餐后经桑堆镇观【红草地】(注:红草地为季节性景观, 只有在每年的 9 月底到 10 月初才能看到此处的草原呈红色)越古冰川遗迹海子山到达理塘,后经过雅江县前住摄影家们最喜爱的地方〖新都桥〗,晚抵达新都桥酒店用晚餐休息。

小提示

1、当天若涉及二次进沟观光车费用60元/人需要自理,若客人不愿意二次进景区,则在景区外自行安排,自行安排期间我社不提供交通、导游等相关服务,敬请见谅!(住景区内游客乘坐观光车不需要产生费用,但需要携带景区门票)

2、旺季若新都桥酒店紧张调整住雅江;

3、晚餐赠送特色雪域牦牛肉汤锅一次,赠送项目不做等价交换且不使用费用不退(若住雅江无法安排汤锅则改为安排团餐);






日期

行程

用餐

住宿


第六

新都/雅江康定—雅安—成都

早中

成都

行程介绍:早餐带着愉悦的心情回到此次旅游的出发地成都,结束愉快的行程。

小提示

由于路途遥远且又山区行驶,部分路段常有不定时交通管制,容易堵车,建议不要预定当天回程的大交通,以免造成不必要的损失;

第七天

成都 成都机场 XX                                              

早餐:酒店        

早餐后,乘车至成都双流国际机场乘机返回,结束愉快的旅程!

【行程贴士】

1、如乘早班机返回,因航班/车次过早,酒店无法提供桌餐,将为客人提供路早,请到前台报姓名领取路早。酒店退房需在中午12

  点之前退房,如超过12点需续房,费用客人自理。

2、此天送站师傅为师傅(无导游),电话18030611618;师傅提前一天21:00前联系客人,如未联系请拨打联系报名时工作人员,,  

  机场无送机人,请客人凭身份证到相应柜台自行办理登机手续!



费用说明
散拼团

交通标准

往返成都为飞机,全程空调旅游巴士(保证一人一座)

住宿参考

新都桥

标准:祥敏大酒店、鑫康珠、祥云A栋、蓝天酒店、康巴第一藏家庄、白塔假日、成都印象、如意商务酒店、重庆渝丰客栈 或同级酒店(以实际安排为准)

商务:瑞景大酒店、好摄之途精品酒店、重庆大成酒店、金秋牧马、锦程大酒店、格桑金花大酒店、康桥酒店、美域酒店、晴峰酒店或同级酒店(以实际安排为准)

VIP: 雲顶星空酒店、摄影天堂酒店、渝新酒店、央宗岭或同级酒店(以实际安排为准)

雅江

标准:八角驿站、汉藏情标准等或同级酒店(以实际安排为准)

商务:卡尔顿酒店 、富鑫酒店、 汉藏情豪华房、雅乐酒店或同级酒店(以实际安排为准)

VIP:雅西驿站大酒店、雅砻江大酒店、铁泉圣地大酒店或同级酒店(以实际安排为准)

日瓦

标准:原筑酒店、人和鑫源、达瓦驿站、象牙山、贡嘎上炫、三圣如意、新亚、圣吉酒店、贡嘎大酒店1分店、圣鑫宾馆、圣山商务酒店、益鑫酒店、藏地阳光、香格丽主题酒店、藏域明珠、洛克民俗、铁比花园、原筑名宿酒店 或同级酒店(以实际安排为准)

商务:藏缘酒店、高原雪域假日、莲花酒店、阿妈摄影主题酒店、贺庆林卡、云墨艺术酒店 、香格拉大酒店或同级酒店(以实际安排为准)

VIP: 智选假日酒店、绿野亚丁贵宾楼、华美达安可酒店、翔云酒店或同级酒店(以实际安排为准)

稻城

标准:拼音藏庄酒店、亚丁温泉、圣地亚丁酒店、翔宏酒店、德西康萨酒店、云贵酒店、雪山酒店、兴源酒店、佰思特酒店、遂州宾馆、稻家酒店、圣地亚丁酒店(藏房)、雪山酒店、德沙宾馆、青杨林、顺风、卓玛客栈、藏域风情客栈、顺洪宾馆、建华宾馆 或同级酒店(以实际安排为准)

商务:拼音假日酒店、泰天大酒店、稻家旅游酒店、祥宏酒店、优客莱酒店或同级酒店(以实际安排为准)

VIP: 金珠大酒店、阳光温泉酒店、旺吉酒店、翔云酒店或同级酒店(以实际安排为准)


用餐标准

全程含行程所列48亚丁景区内中餐敬请自理,如有不便,敬请谅解!)

【酒水自理,人数减少酌减菜量,酒店住宿均用晚含早。少数民族地区沿线餐质较差,请游客提前做好心理准备】

景点门票

亚丁景区146元/人、木雅景区 90元/人(旅行社赠送)(备注:门票已打包在团费里,所有证件优惠不退)

旅游保险

旅游意外保险(满65岁以上老年人不含常规保险,需单独购买老年高龄保险,30元/人,并签订免责协议书)

导游安排

全程优秀导游服务,14人(含)以下无导游

儿童标准

儿童(2-12周岁)价格包含:非景区内旅游车车位,旅游保险,旅游餐费、导游费

购物

推荐消费

纯玩无自费

费用不含

勒通古镇长青春科尔寺观光车35/人  亚丁观光车120元/人、二进亚丁观光车60元/人、景区内电瓶车往返80元/人、亚丁骑马参考300元/人、木雅景区观光车65元/人、泸定桥10元/人及个人消费

(备注:所有景区观光车都为必须消费项目,其余自愿)

购物说明

沿途停车点,休息区,景区内,村寨内所卖纪念品非旅行社安排,请客人慎重选择。


旅游温馨提示

旅游紧急预案

全国各地的团友大家好,您在旅行途中如遇到困难、遇到需要投诉、遇到没有酒店、司机、导游的电话等任何需要我社提供帮助的地方,请您第一时间联系我社导游、司机或客服,我们将第一时间为您排忧解难(不用第一时间给签合同的客服联系;我社导游、司机或客服直接面对面给您解决(不在浪费您打电话给组团社后,组团社和地接社交接询问等待时间),给您带来愉快的旅行,祝旅途愉快!!!

温馨提示

1、高原地带温差较大准备好厚衣,因日照强,备好防晒霜,墨镜及雨伞。

2、稻城亚丁沿线住宿餐饮条件都有限,请不要以城市的标准来衡量,敬请谅解!

3、因道路交通事故造成甲方人身伤害及财物损失,意外保险赔偿按照《道路交通安全法》进行赔偿,最终解释权归保险公司。

4、心理准备:此不适合休闲度假、享受酒店的客人。请保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。

5、必要提醒:足够现金、相机电池、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品,沿途商店很少,藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同,所以最好提前要带足这些东西。

6、在景区里游客都是自行玩耍,时间自由掌握,风险自负,客人在景区自由活动时发生的任何意外,我社概不承担其赔偿责任,可以为其协助报旅游意外险。例:骑马摔倒,被小动物咬到,误食食物,高原反应,落水等相关。

7、车辆交通提示:因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆故障,当地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景点,责任不在旅行社,旅行社不承担赔偿责任,由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决

高原旅行及高反反应须知提醒

因稻城亚丁特殊的高原环境,每个人可能会发生高原反应等并发症状,因此,到稻城亚丁旅游之前一定要去医院作身体检查,在确定自己心肺等主要脏器没有问题的前提下,才能启程。我社概不承担,因高原反应造成的一切后果损失及任何赔偿责任。可协助其报旅游险。

1、不适宜到稻城亚丁旅行的人:心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原,建议你在进入高原之前,进行严格的体格检查。患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期,发生急性高原病的危险性明显高于其他人;若在高原停留时间过长, 也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境,肝、肺、心、肾等 重要脏器的代偿活动增强,使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患,便会使病情进一步加重。 如果你不清楚自己是否能参与稻城亚丁的旅行活动,建议你向有经验的医生请教,并且尽量本着稳健的原则。

2、进入高原途中注意事项(重点)

(1).应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。

2).在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨 茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

3).在亚丁景区期间,我社安排景区自由行,其身体负荷不宜过重,请量力而行。尤其是夜晚睡觉时,有不舒服症状及时找店家处理,我社不承担高反带来的一切损失及赔偿责任。

4).必须注意,如果进入高原后,反应的症状愈来愈重,特别是静息时也十分明显, 应该立即吸氧,并到医院就诊。极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧,并在药物治疗的同时,迅速转送海拔低的地区

5)60岁以上客人:必须出三级甲等医院健康体检报告(必须是出团前60天内做的检查):健康检查内容:是否适合去高原长途旅行,全程海拔在3500——4000米之间,由于客人是老年人群体,固所有老年游客必须和家庭直系亲属(子女)商量次此旅行:并且所有子女和参团老年客人一同签属免责协议书

6)本人了解自己的身体情况,适合参加此次高原长途旅游团;本人清楚了解此旅游行程的所有安排和细节,承诺能够完成旅游团全部行程并按期返回,如本人未按照贵社要求如实告知相关健康情况,本人承担因此产生的全部责任及发生的全部费用,并承担给贵社造成损失的赔偿责任,如果本人由于身体不适或其他原因导致不能继续完成行程,需要贵社协助提前返回、就医等情况发生,本人承担全部责任及发生的全部费用。本人已就此承诺告知了直系亲属并得到他们的同意。

【药品及食品提醒】

⑴ 药品:

高原反应药:红景天、肌苷片等;

感冒药:白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂);

喉腔药:草珊瑚含片、西瓜霜含片;

胃肠药:保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水;

外伤药:正红花油、创可贴、红药水、纱布;

高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸。

⑵ 食品:巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。

高原旅行注意事项:

1、参加甘孜和阿坝等高原类旅行,请你在出发前将自己的身体健康状况如实告知,严重心脏病、高血压、肺和血液系统疾病患者不宜进藏或上雪山。甲方建议您前往高原前最好去正规医院进行体检,对自己的身体健康状况负责,如隐瞒身体情况发生的问题旅行社不承担任何责任。海拔3500公尺以上的高原地带,气压低,空气含氧量少,易导致人体缺氧,引起高原不良反应,请游客避免剧烈运动和情绪兴奋,洗澡水不易过热,学会正确呼吸方法。16周岁以下及60周岁以上者,患有贫血、糖尿病、慢性肺病、较严重心脑血管疾病、精神病及孕妇等不宜进入高原长途旅游。

2、参加高原、野外、长途旅游,旅行社不建议年龄较大(70以上)或有高血压、心脏病、糖尿病、身体残疾等不适宜旅游的客人参团旅游,如执意参加必须提前征得医生同意,备好药品,并征得家属或子女同意,如因自身原因发生意外,责任自负。

3、提请检查身体,自备药品:在临行前体检必不可少,参加高原长途旅行前要征得医生同意。如有体质较弱或者患病者必须坚持治疗,防止旧病复发,平时需要用药治疗者,出游时切不可遗忘服药

4、在旅行途中如果出现比较严重头昏、头痛、呕吐等症状请及时联系导游或前往医院治疗,并应当立即停止旅行,和导游签订自动离团协议书,自行租车(或飞机)尽快返回到海拔较底的平原地区。


此行程单作为《国内旅游合同》的组成部分,与旅游合同有同等法律效力。本人代表同行人已仔细阅读以上内容,同意并保证遵守旅行社的安排。如产生合同纠纷或人身意外事故,按《中华人民共和国合同法》、《道路交通法》、《保险赔偿条例》裁定。


同意并签名:


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